張櫂敏 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

張櫂敏基隆
ID 295522

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6.0 km | 00:38:18 | 06:22/km

日期: 2017-11-27 15:43 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'35" / 06'33" / 06'21" / 06'23" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 120.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

超級芒果, Jordan Cheng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'35"	00:19'00"
4	06'33"	00:25'33"
5	06'21"	00:31'54"
6	06'23"	00:38'17"
6.0	04'52"	00:38'19"

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