吳仕華 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳仕華台北市
ID 342682

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9.6 km | 01:05:38 | 06:50/km

日期: 2017-11-28 20:09 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'09" / 05'22" / 05'33" / 05'38" / 05'37" / 05'33" / 05'48" / 06'02" / 08'18" / 12'50" /

11月累積里程 : 76.59 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳承恩和 Kathy Ling 說推

·

Kathy Ling 哇哇哇

2017-11-28 23:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	05'22"	00:15'31"
3	05'33"	00:21'04"
4	05'38"	00:26'42"
5	05'37"	00:32'19"
6	05'33"	00:37'52"
7	05'48"	00:43'40"
8	06'02"	00:49'42"
9	08'18"	00:58'00"
9.6	12'52"	01:05'42"

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