陳甫岳 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳甫岳新北市
ID 71717

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5.0 km | 00:29:32 | 05:50/km

日期: 2017-11-22 17:42 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'18" / 05'49" / 05'53" / 05'33" / 05'44" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'15" (+00'42")

1007 / 1007

2

05'49"

(12'07")

05'47" (+00'14")

1005 / 2012

3

05'58"

(18'05")

05'56" (+00'23")

1004 / 3017

4

05'33"

(23'38")

05'33"

999 / 4016

5

05'39"

(29'17")

05'41" (+00'08")

993 / 5010

6

00'15"

(29'32")

05'32"

45 / 5055

11月累積里程 : 10.09 km

PUMA FAAS 300 V2 第二雙累積 : 1733.5 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'49"	00:12'07"
3	05'53"	00:18'00"
4	05'33"	00:23'33"
5	05'44"	00:29'17"
5.0	05'00"	00:29'32"

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