8.8 km | 00:55:11 | 06:14/km日期: 2017-11-25 17:51 - 平均心率: 138 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'19" / 06'54" / 06'12" / 06'20" / 07'21" / 05'54" / 07'41" / 06'14" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'15") | 844 / 8844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
193.82 km 
Y拖 三代 累積 :
4137.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'54" | 00:13'13" |
| 3 | 06'12" | 00:19'25" |
| 4 | 06'20" | 00:25'45" |
| 5 | 07'21" | 00:33'06" |
| 6 | 05'54" | 00:39'00" |
| 7 | 07'41" | 00:46'41" |
| 8 | 06'14" | 00:52'55" |
| 8.8 | 06'10" | 00:58'08" |
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