Feng-Yi Cherng 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Feng-Yi Cherng 新北市
ID 297006

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6.0 km | 00:42:44 | 07:05/km

日期: 2017-11-17 21:13 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 08'28" / 06'58" / 06'54" / 06'19" / 06'50" / 06'36" / 25'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'58"	00:15'26"
3	06'54"	00:22'20"
4	06'19"	00:28'39"
5	06'50"	00:35'29"
6	06'36"	00:42'05"
6.0	23'41"	00:42'50"

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