6.1 km | 00:31:49 | 05:12/km日期: 2017-11-23 22:06 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'26" / 05'19" / 04'57" / 05'16" / 05'06" / 05'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+03'23") | 106 / 6106 |
11月累積里程 : 359.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 05'19" | 00:09'45" |
| 3 | 04'57" | 00:14'42" |
| 4 | 05'16" | 00:19'58" |
| 5 | 05'06" | 00:25'04" |
| 6 | 05'45" | 00:30'49" |
| 6.1 | 08'16" | 00:31'42" |
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