Yan-Mou Peng 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yan-Mou Peng 台北市
ID 97801

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2.2 km | 00:12:02 | 05:34/km

日期: 2017-11-21 20:21 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'41" / 05'29" / 05'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'41" (+00'12")

1000 / 1000

2

05'29"

(11'10")

05'29"

1000 / 2000

3

00'52"

(12'02")

05'18"

163 / 2163

11月累積里程 : 338.00 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'29"	00:11'10"
2.2	05'17"	00:12'02"

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