5.2 km | 00:34:37 | 06:37/km日期: 2017-11-21 05:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'40" / 06'14" / 06'23" / 06'30" / 07'11" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'16") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.98 km 
NIKE Air Zoom pegasus 34 solstice 累積 :
690.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'14" | 00:12'54" |
| 3 | 06'23" | 00:19'17" |
| 4 | 06'30" | 00:25'47" |
| 5 | 07'11" | 00:32'58" |
| 5.2 | 07'57" | 00:34'44" |
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