Ming-yen Teng 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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5.1 km | 00:33:10 | 06:33/km

日期: 2017-11-21 11:39 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'59" / 06'57" / 06'16" / 06'28" / 06'13" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'57" (+00'45")

990 / 990

2

06'53"

(13'46")

06'53" (+00'41")

999 / 1989

3

06'20"

(20'06")

06'16" (+00'04")

1008 / 2998

4

06'34"

(26'40")

06'31" (+00'19")

1006 / 4004

5

06'13"

(32'53")

06'12"

1000 / 5005

6

00'17"

(33'10")

05'44"

49 / 5054

11月累積里程 : 104.22 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'57"	00:13'56"
3	06'16"	00:20'12"
4	06'28"	00:26'40"
5	06'13"	00:32'53"
5.1	04'43"	00:33'10"

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