Yan-Mou Peng 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yan-Mou Peng 台北市
ID 97801

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2.2 km | 00:12:21 | 05:43/km

日期: 2017-11-21 18:58 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'51" / 05'39" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'51" (+00'12")

1000 / 1000

2

05'39"

(11'30")

05'39"

1000 / 2000

3

00'51"

(12'21")

05'19"

159 / 2159

11月累積里程 : 338.00 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'39"	00:11'30"
2.2	05'19"	00:12'21"

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