Ming-yen Teng 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.1 km | 00:39:39 | 06:30/km

日期: 2017-11-20 11:40 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'46" / 06'32" / 06'24" / 06'26" / 06'43" / 06'22" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'46" (+00'25")

986 / 986

2

06'26"

(13'07")

06'29" (+00'08")

992 / 1978

3

06'28"

(19'35")

06'25" (+00'04")

1005 / 2983

4

06'19"

(25'54")

06'21"

994 / 3977

5

06'51"

(32'45")

06'44" (+00'23")

1016 / 4994

展開計圈分析

11月累積里程 : 104.22 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

楊志達, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'32"	00:13'18"
3	06'24"	00:19'42"
4	06'26"	00:26'08"
5	06'43"	00:32'51"
6	06'22"	00:39'13"
6.1	04'48"	00:39'39"

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