15.1 km | 01:24:34 | 05:36/km日期: 2017-11-17 14:34 - 平均心率: 123 - 卡路里: 867 Cal - 總步數: 13451 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'05" / 05'55" / 05'43" / 05'34" / 05'34" / 05'28" / 05'22" / 05'22" / 05'30" / 05'26" / 05'34" / 05'46" / 05'39" / 05'29" / 05'39" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'44") | 1002 / 1002 | 177 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'31") | 1007 / 2009 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1010 / 3020 | 161 / 108 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 1006 / 4026 | 163 / 111 |
| 5 | | 05'27" (+00'07") | 1005 / 5032 | 164 / 111 |
| 6 | | 05'24" (+00'04") | 1006 / 6038 | 160 / 114 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7039 | 161 / 116 |
| 8 | | 05'21" (+00'01") | 1009 / 8049 | 150 / 123 |
| 9 | | 05'26" (+00'06") | 1005 / 9054 | 154 / 118 |
| 10 | | 05'21" (+00'01") | 1001 / 10055 | 159 / 117 |
| 11 | | 05'35" (+00'15") | 1002 / 11058 | 156 / 114 |
| 12 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 12058 | 156 / 111 |
| 13 | | 05'35" (+00'15") | 1006 / 13064 | 155 / 115 |
| 14 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 14065 | 152 / 120 |
| 15 | | 05'45" (+00'25") | 1021 / 15086 | 153 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 436.00 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 05'43" | 00:17'43" |
| 4 | 05'34" | 00:23'17" |
| 5 | 05'34" | 00:28'51" |
| 6 | 05'28" | 00:34'19" |
| 7 | 05'22" | 00:39'41" |
| 8 | 05'22" | 00:45'03" |
| 9 | 05'30" | 00:50'33" |
| 10 | 05'26" | 00:55'59" |
| 11 | 05'34" | 01:01'33" |
| 12 | 05'46" | 01:07'19" |
| 13 | 05'39" | 01:12'58" |
| 14 | 05'29" | 01:18'27" |
| 15 | 05'39" | 01:24'06" |
| 15.1 | 07'39" | 01:24'34" |
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