鐘弘原 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

鐘弘原雲林
ID 105227

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5.0 km | 00:38:59 | 07:45/km

日期: 2017-11-14 07:16 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'02" / 06'26" / 06'03" / 07'08" / 12'13" / 07'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 38.77 km

PUMA MOBIUM ELITE SPEED V2 累積 : 79.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

歐鎮瑜, 廖大諄和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'26"	00:13'28"
3	06'03"	00:19'31"
4	07'08"	00:26'39"
5	12'13"	00:38'52"
5.0	06'43"	00:39'05"

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