10.0 km | 01:01:10 | 06:06/km日期: 2017-11-15 04:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'46" / 06'11" / 06'05" / 06'05" / 05'59" / 06'00" / 06'04" / 05'56" / 06'02" / 3008'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.29 km 
Y拖 母子 累積 :
2648.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'11" | 00:12'57" |
| 3 | 06'05" | 00:19'02" |
| 4 | 06'05" | 00:25'07" |
| 5 | 05'59" | 00:31'06" |
| 6 | 06'00" | 00:37'06" |
| 7 | 06'04" | 00:43'10" |
| 8 | 05'56" | 00:49'06" |
| 9 | 06'02" | 00:55'08" |
| 10.0 | 06'00" | 01:01'09" |
留言 
