Donna Nien 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Donna Nien 新北市
ID 92994

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8.0 km | 00:57:22 | 07:09/km

日期: 2017-11-13 21:06 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'05" / 06'53" / 06'58" / 07'04" / 07'15" / 07'15" / 07'10" / 07'17" / 22'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 128.82 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Kirin Liu, Keith 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'53"	00:13'58"
3	06'58"	00:20'56"
4	07'04"	00:28'00"
5	07'15"	00:35'15"
6	07'15"	00:42'30"
7	07'10"	00:49'40"
8	07'17"	00:56'57"
8.0	27'43"	00:57'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"