J.W 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

J.W 台北市
ID 250082

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5.3 km | 00:58:25 | 11:00/km

日期: 2017-11-09 20:40 - 地點: 台北 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'01" / 06'56" / 24'24" / 09'12" / 08'28" / 11'04" /

慢跑

11月累積里程 : 80.08 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳怡文, Hsu PoMin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'56"	00:12'57"
3	24'24"	00:37'21"
4	09'12"	00:46'33"
5	08'28"	00:55'01"
5.3	11'04"	00:58'25"

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