陳宏育 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏育新北市
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2.8 km | 00:27:23 | 09:48/km

日期: 2017-11-12 12:03 - 地點: 永和亂亂跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'15" / 08'43" / 14'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'12"

998 / 998

2

07'48"

(15'00")

07'51" (+00'39")

991 / 1990

3

12'23"

(27'23")

15'34" (+08'22")

795 / 2785

11月累積里程 : 123.84 km

悍馬慢跑鞋 H31112 累積 : 321.3 km

Android - LGE LG-K600 上傳 | 7 years ago

世耀王, 林連福和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	08'43"	00:15'58"
2.8	14'27"	00:27'23"

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