肌力訓練完， 忍不住立刻來試用， 我的第一隻運動手錶 Garmin forerunner 235， 還不知如何上傳資料， 摸索中， 但超興奮。 因為之前在社區跑， 用手機搜不到 GPS， 今天只要戴手錶， 還可測心率，超方便。