6.2 km | 00:35:22 | 05:41/km日期: 2017-11-08 19:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 02'42" / 06'07" / 05'47" / 05'24" / 05'27" / 05'23" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+01'04") | 568 / 5568 |
| 7 | | 05'15" (+00'58") | 589 / 6157 |
| 8 | | 08'28" (+04'11") | 3 / 6161 |
| 9 | | 04'17" | 12 / 6173 |
| 10 | | 07'22" (+03'05") | 44 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 196.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'42" | 00:02'42" |
| 2 | 06'07" | 00:08'49" |
| 3 | 05'47" | 00:14'36" |
| 4 | 05'24" | 00:20'00" |
| 5 | 05'27" | 00:25'27" |
| 6 | 05'23" | 00:30'50" |
| 6.2 | 05'34" | 00:32'03" |
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