3.3 km | 00:26:26 | 08:01/km日期: 2017-11-08 16:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 3506 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'56" / 09'42" / 06'40" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'15") | 1003 / 1003 | 160 / 89 |
| 2 | | 09'37" (+02'56") | 1004 / 2008 | 104 / 99 |
| 3 | | 06'41" | 1008 / 3017 | 160 / 92 |
| 4 | | 10'26" (+03'45") | 292 / 3309 | 96 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 58.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 09'42" | 00:16'38" |
| 3 | 06'40" | 00:23'18" |
| 3.3 | 10'26" | 00:26'21" |
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