7.1 km | 00:35:41 | 05:01/km日期: 2017-11-06 17:32 - 地點: 五甲 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 危險(97)
Pace: 05'41" / 05'30" / 04'54" / 04'49" / 04'50" / 04'50" / 04'37" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" (+01'10") | 1002 / 1002 | 171 / 102 |
2 | | 05'29" (+00'56") | 1002 / 2005 | 177 / 102 |
3 | | 04'51" (+00'18") | 1007 / 3013 | 185 / 110 |
4 | | 04'47" (+00'14") | 1004 / 4017 | 188 / 110 |
5 | | 04'49" (+00'16") | 1002 / 5020 | 188 / 109 |
6 | | 04'50" (+00'17") | 1009 / 6029 | 187 / 110 |
7 | | 04'33" | 1000 / 7030 | 183 / 119 |
8 | | 04'43" (+00'10") | 95 / 7125 | 155 / 136 |
11月累積里程 :
67.60 km 母子鱷魚 超Q彈超低調的螢光黃二代阿拖 累積 :
763.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'30" | 00:11'11" |
3 | 04'54" | 00:16'05" |
4 | 04'49" | 00:20'54" |
5 | 04'50" | 00:25'44" |
6 | 04'50" | 00:30'34" |
7 | 04'37" | 00:35'11" |
7.1 | 05'14" | 00:35'41" |