郭燒麵 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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7.1 km | 00:38:34 | 05:23/km

日期: 2013-12-13 21:47 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'21" / 05'17" / 05'01" / 05'09" / 05'05" / 05'09" / 05'21" / 08'20" /

打完針~來跑跑

12月累積里程 : 225.08 km

XT 上傳 | 10 years ago

張瑋, 陳百龍和其他 105 人說推

·

觀看另 3 則留言

賴圈圈醫生不打針吧?有疑問喔!

2013-12-17 21:55 ·

郭燒麵圈圈大偶發屎偶說的是真的！

2013-12-17 23:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'17"	00:11'38"
3	05'01"	00:16'39"
4	05'09"	00:21'48"
5	05'05"	00:26'53"
6	05'09"	00:32'02"
7	05'21"	00:37'23"
7.1	08'19"	00:38'34"

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