2.5 km | 00:10:36 | 04:19/km日期: 2017-11-08 20:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 04'20" / 04'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" | 416 / 416 |
| 2 | | 04'25" (+00'21") | 399 / 816 |
| 3 | | 04'23" (+00'19") | 403 / 1219 |
| 4 | | 04'24" (+00'20") | 410 / 1630 |
| 5 | | 04'23" (+00'19") | 408 / 2038 |
| 6 | | 04'15" (+00'11") | 417 / 2456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
182.17 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
5698.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'23" | 00:08'43" |
| 2.5 | 04'09" | 00:10'37" |
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