sjp 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

sjp 基隆
ID 238066

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10.1 km | 01:08:18 | 06:47/km

日期: 2017-11-05 16:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'58" / 06'22" / 06'23" / 06'26" / 08'08" / 06'24" / 07'06" / 06'57" / 06'31" / 06'50" / 04'14" /

11月累積里程 : 199.59 km

new balance m1260bb7 累積 : 442.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'22"	00:13'20"
3	06'23"	00:19'43"
4	06'26"	00:26'09"
5	08'08"	00:34'17"
6	06'24"	00:40'41"
7	07'06"	00:47'47"
8	06'57"	00:54'44"
9	06'31"	01:01'15"
10	06'50"	01:08'05"
10.1	04'13"	01:08'18"

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朋友動態

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