6.1 km | 00:39:53 | 06:34/km日期: 2017-11-05 17:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'29" / 05'57" / 07'33" / 06'35" / 06'52" / 06'47" / 223'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+02'53") | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 23.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'57" | 00:12'26" |
| 3 | 07'33" | 00:19'59" |
| 4 | 06'35" | 00:26'34" |
| 5 | 06'52" | 00:33'26" |
| 6 | 06'47" | 00:40'13" |
| 6.1 | 220'49" | 00:54'17" |
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