2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Scotland
ID 290525

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5.1 km | 00:32:38 | 06:23/km

日期: 2017-01-12 19:53 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'01" / 05'22" / 06'03" / 05'44" / 05'51" / 26'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'00" (+01'32")

1121 / 1121

2

06'27"

(14'18")

05'28"

1179 / 2300

3

05'46"

(20'04")

05'45" (+00'17")

1002 / 3302

4

05'43"

(25'47")

05'41" (+00'13")

1003 / 4306

5

06'09"

(31'56")

06'12" (+00'44")

990 / 5296

1月累積里程 : 10.13 km

Android - HTC HTC_D820ys 上傳 | 7 years ago

思思 : ), 蓁Ivy 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	05'22"	00:12'23"
3	06'03"	00:18'26"
4	05'44"	00:24'10"
5	05'51"	00:30'01"
5.1	26'10"	00:32'38"

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