6.0 km | 00:34:55 | 05:47/km日期: 2017-11-05 20:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 5613 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'37" / 05'47" / 05'51" / 05'55" / 05'50" / 05'32" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'14") | 1008 / 1008 | 166 / 106 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1004 / 2013 | 159 / 108 |
| 3 | | 05'53" (+00'27") | 1002 / 3016 | 159 / 106 |
| 4 | | 05'52" (+00'26") | 1005 / 4021 | 159 / 106 |
| 5 | | 05'53" (+00'27") | 1004 / 5026 | 159 / 106 |
| 6 | | 05'26" | 1004 / 6030 | 160 / 114 |
| 7 | | 05'18" | 31 / 6061 | 150 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.37 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'47" | 00:11'24" |
| 3 | 05'51" | 00:17'15" |
| 4 | 05'55" | 00:23'10" |
| 5 | 05'50" | 00:29'00" |
| 6 | 05'32" | 00:34'32" |
| 6.0 | 12'12" | 00:34'55" |
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