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 |  21.1 km | 02:51:09 | 08:06/km日期: 2017-11-06 05:36 - 總爬升: 210 m - 地點: 竹22到芎林萊爾富 - 天氣: 涼轉熱 - 平均心率: 116 - 卡路里: 1115 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7) Pace: 09'08" / 07'20" / 08'45" / 07'23" / 15'53" / 08'13" / 07'40" / 08'01" / 07'33" / 08'39" / 08'11" / 23'27" / 07'49" / 08'01" / 07'39" / 07'38" / 09'57" / 07'09" / 06'36" / 09'06" / 08'01" / 06'31" /
 新竹Li  ·  留言 新竹Li  · 留言 新竹Li  · 留言 新竹Li  · 留言 新竹Li  · 留言 超級緩和跑，太陽出來後，更是緩
11月累積里程 : 190.56 km  Adidas Boston 6W橘 累積 : 872.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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