王銘彬 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

王銘彬台南
ID 86865

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4.7 km | 00:32:09 | 06:52/km

日期: 2013-11-21 07:56 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55%

Pace: 05'40" / 06'40" / 07'11" / 06'50" / 08'33" /

11月累積里程 : 47.46 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'40"	00:12'20"
3	07'11"	00:19'31"
4	06'50"	00:26'21"
4.7	08'33"	00:32'09"

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