10.3 km | 00:59:27 | 05:46/km日期: 2017-11-01 04:43 - 總爬升: 345 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'38" / 06'17" / 05'27" / 05'34" / 05'33" / 06'13" / 05'40" / 05'38" / 09'19" / 05'44" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'27" (+01'01") | 287 / 10287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.99 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'17" | 00:11'55" |
| 3 | 05'27" | 00:17'22" |
| 4 | 05'34" | 00:22'56" |
| 5 | 05'33" | 00:28'29" |
| 6 | 06'13" | 00:34'42" |
| 7 | 05'40" | 00:40'22" |
| 8 | 05'38" | 00:46'00" |
| 9 | 09'19" | 00:55'19" |
| 10 | 05'44" | 01:01'03" |
| 10.3 | 06'30" | 01:02'55" |
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