6.2 km | 00:38:09 | 06:06/km日期: 2017-11-01 17:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6634 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'01" / 06'24" / 06'04" / 05'48" / 05'45" / 05'48" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'23") | 1005 / 1005 | 168 / 84 |
| 2 | | 06'23" (+00'47") | 1001 / 2007 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 3007 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1004 / 4012 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'41" (+00'05") | 1009 / 5022 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'36" | 461 / 5483 | 178 / 100 |
| 7 | | 05'40" (+00'04") | 787 / 6270 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 265.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'24" | 00:13'25" |
| 3 | 06'04" | 00:19'29" |
| 4 | 05'48" | 00:25'17" |
| 5 | 05'45" | 00:31'02" |
| 6 | 05'48" | 00:36'50" |
| 6.2 | 05'17" | 00:38'09" |
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