10.1 km | 00:53:21 | 05:17/km日期: 2017-11-03 20:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'44" / 07'53" / 06'49" / 05'10" / 04'57" / 05'07" / 05'04" / 05'13" / 06'57" / 05'29" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+01'31") | 77 / 10077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
356.04 km 
asics 虎走 TS3 型號 累積 :
19168.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 07'53" | 00:13'37" |
| 3 | 06'49" | 00:20'26" |
| 4 | 05'10" | 00:25'36" |
| 5 | 04'57" | 00:30'33" |
| 6 | 05'07" | 00:35'40" |
| 7 | 05'04" | 00:40'44" |
| 8 | 05'13" | 00:45'57" |
| 9 | 06'57" | 00:52'54" |
| 10 | 05'29" | 00:58'23" |
| 10.1 | 06'14" | 00:58'52" |
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