5.0 km | 00:35:59 | 07:08/km日期: 2013-12-13 05:29 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 07'40" / 07'20" / 07'12" / 07'04" / 06'20" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'50" (+01'30") | 1006 / 1006 |
2 | | 07'18" (+00'58") | 997 / 2003 |
3 | | 07'12" (+00'52") | 1000 / 3004 |
4 | | 07'04" (+00'44") | 999 / 4003 |
5 | | 06'20" | 1000 / 5004 |
6 | | 07'58" (+01'38") | 23 / 5026 |
12月累積里程 : 140.76 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'40" | 00:07'40" |
2 | 07'20" | 00:15'00" |
3 | 07'12" | 00:22'12" |
4 | 07'04" | 00:29'16" |
5 | 06'20" | 00:35'36" |
5.0 | 07'24" | 00:35'48" |