6.6 km | 00:38:41 | 05:50/km日期: 2013-12-12 14:13 - 地點: 東昌自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 537 Cal
Pace: 05'33" / 05'43" / 05'51" / 05'53" / 05'47" / 06'01" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1035 / 1035 |
| 2 | | 05'50" (+00'25") | 1018 / 2054 |
| 3 | | 05'51" (+00'26") | 1005 / 3059 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 1001 / 4061 |
| 5 | | 05'48" (+00'23") | 1008 / 5070 |
| 6 | | 06'00" (+00'35") | 1012 / 6083 |
| 7 | | 06'14" (+00'49") | 544 / 6627 |
12月累積里程 : 99.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'43" | 00:11'16" |
| 3 | 05'51" | 00:17'07" |
| 4 | 05'53" | 00:23'00" |
| 5 | 05'47" | 00:28'47" |
| 6 | 06'01" | 00:34'48" |
| 6.6 | 06'11" | 00:38'41" |
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