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林 繁 村
新北市
ID 233716
26 位追隨者
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林 繁 村
53.8 km
|
03:12:56
|
16.7 km/h
日期:
2017-11-02 14:29
-
總爬升:
283 m
-
卡路里:
1574 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'13"
(05'13")
11.43 (-11.36)
991 / 991
2
03'05"
(08'18")
19.57 (-3.22)
1004 / 1995
3
04'39"
(12'57")
12.90 (-9.88)
999 / 2995
4
03'28"
(16'25")
17.48 (-5.31)
1007 / 4002
5
03'32"
(19'57")
17.14 (-5.64)
1006 / 5009
展開計圈分析
6
03'02"
(22'59")
19.78 (-3.00)
998 / 6007
7
03'09"
(26'08")
19.05 (-3.74)
998 / 7006
8
03'10"
(29'18")
18.95 (-3.84)
999 / 8005
9
03'22"
(32'40")
18.09 (-4.69)
1013 / 9019
10
03'34"
(36'14")
16.82 (-5.96)
996 / 10015
11
05'25"
(41'39")
11.21 (-11.57)
1012 / 11027
12
03'27"
(45'06")
17.39 (-5.39)
998 / 12026
13
03'34"
(48'40")
16.82 (-5.96)
995 / 13021
14
03'40"
(52'20")
16.67 (-6.12)
1017 / 14039
15
03'50"
(56'10")
15.58 (-7.20)
991 / 15031
16
03'22"
(59'32")
18.00 (-4.78)
1006 / 16037
17
04'22"
(01:03'54")
13.74 (-9.04)
998 / 17036
18
02'53"
(01:06'47")
20.93 (-1.85)
1002 / 18039
19
03'30"
(01:10'17")
17.22 (-5.56)
1004 / 19043
20
03'32"
(01:13'49")
17.06 (-5.72)
1000 / 20044
21
03'44"
(01:17'33")
16.29 (-6.50)
1009 / 21054
22
03'07"
(01:20'40")
19.25 (-3.53)
998 / 22052
23
03'26"
(01:24'06")
17.56 (-5.22)
1004 / 23056
24
03'20"
(01:27'26")
18.27 (-4.51)
1013 / 24069
25
03'03"
(01:30'29")
19.78 (-3.00)
1004 / 25074
26
03'22"
(01:33'51")
17.82 (-4.96)
999 / 26073
27
03'23"
(01:37'14")
17.73 (-5.05)
996 / 27070
28
03'48"
(01:41'02")
16.14 (-6.64)
1020 / 28091
29
04'21"
(01:45'23")
13.64 (-9.15)
987 / 29079
30
03'12"
(01:48'35")
19.15 (-3.64)
1019 / 30099
31
03'01"
(01:51'36")
19.78 (-3.00)
989 / 31088
32
02'53"
(01:54'29")
21.05 (-1.73)
1009 / 32098
33
02'49"
(01:57'18")
21.56 (-1.23)
1008 / 33107
34
02'55"
(02:00'13")
20.81 (-1.98)
1010 / 34117
35
03'26"
(02:03'39")
17.31 (-5.48)
990 / 35107
36
03'00"
(02:06'39")
20.34 (-2.45)
1012 / 36120
37
02'39"
(02:09'18")
22.78
1000 / 37121
38
03'09"
(02:12'27")
18.95 (-3.84)
989 / 38111
39
03'29"
(02:15'56")
17.39 (-5.39)
1009 / 39120
40
03'04"
(02:19'00")
19.57 (-3.22)
999 / 40120
41
03'18"
(02:22'18")
18.37 (-4.42)
1009 / 41130
42
03'09"
(02:25'27")
19.05 (-3.74)
995 / 42125
43
02'58"
(02:28'25")
20.45 (-2.33)
1009 / 43135
44
03'09"
(02:31'34")
19.15 (-3.64)
1004 / 44139
45
02'54"
(02:34'28")
20.93 (-1.85)
1007 / 45146
46
03'21"
(02:37'49")
17.73 (-5.05)
989 / 46135
47
03'11"
(02:41'00")
18.95 (-3.84)
1004 / 47140
48
03'14"
(02:44'14")
18.75 (-4.03)
1006 / 48147
49
04'56"
(02:49'10")
12.29 (-10.50)
1008 / 49155
50
03'44"
(02:52'54")
16.07 (-6.71)
995 / 50151
51
07'50"
(03:00'44")
7.69 (-15.09)
1002 / 51154
52
04'29"
(03:05'13")
13.43 (-9.35)
1002 / 52156
53
03'55"
(03:09'08")
15.45 (-7.33)
1007 / 53163
54
03'48"
(03:12'56")
12.63 (-10.15)
799 / 53963
11月累積里程 :
133.33 km
Android - samsung SM-J700F 上傳
| 7 years ago
李成國
,
老吳
和其他
9
人說推
·
留言
陳怡文
運動快樂！
2017-11-02 20:09 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.1
7.6 %
2
20.5
-5.7 %
3
12.9
2.7 %
4
17.6
-2.5 %
5
17.0
2.3 %
6
19.8
-5.0 %
7
19.0
3.3 %
8
18.9
-0.9 %
9
18.1
5.4 %
10
16.6
-7.7 %
11
11.2
2.0 %
12
17.3
2.0 %
13
16.8
-2.3 %
14
16.6
-2.3 %
15
15.5
-5.2 %
16
18.1
-2.8 %
17
13.7
3.4 %
18
20.8
-1.6 %
19
17.1
4.5 %
20
17.0
-3.7 %
21
16.1
4.5 %
22
19.7
2.6 %
23
17.5
2.5 %
24
18.3
5.8 %
25
19.1
-2.3 %
26
18.8
-3.2 %
27
17.2
2.8 %
28
16.0
-4.2 %
29
13.6
4.8 %
30
19.1
-4.0 %
31
19.5
6.3 %
32
20.9
-4.2 %
33
21.8
3.5 %
34
20.8
-3.1 %
35
18.2
-5.2 %
36
18.9
4.2 %
37
22.6
-2.8 %
38
19.1
4.4 %
39
17.5
-4.5 %
40
19.1
3.6 %
41
18.5
4.8 %
42
19.0
2.5 %
43
20.1
-1.7 %
44
19.1
2.4 %
45
21.3
-4.2 %
46
18.2
6.8 %
47
18.8
-2.5 %
48
18.6
-1.2 %
49
12.1
4.6 %
50
16.1
-2.7 %
51
8.0
3.0 %
52
12.6
4.2 %
53
15.1
4.0 %
53.8
11.2
-5.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
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53.8 km | 03:12:56 | 16.7 km/h
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