6.7 km | 00:40:52 | 06:04/km日期: 2017-10-31 21:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'29" / 06'00" / 05'52" / 05'53" / 05'57" / 05'52" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'16") | 1402 / 1402 |
| 2 | | 05'51" | 5118 / 6520 |
| 3 | | 04'21" | 198 / 6719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.51 km 
mizuno wave rider 18 黃 累積 :
1047.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'00" | 00:13'29" |
| 3 | 05'52" | 00:19'21" |
| 4 | 05'53" | 00:25'14" |
| 5 | 05'57" | 00:31'11" |
| 6 | 05'52" | 00:37'03" |
| 6.7 | 05'16" | 00:40'51" |
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