羅吉偉 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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10.1 km | 00:50:29 | 04:59/km

日期: 2017-10-29 17:09 - 地點: 龍潭區 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'01" / 04'59" / 05'00" / 04'52" / 05'16" / 04'52" / 04'44" / 05'00" / 04'44" / 04'28" / 04'13" /

桃園

羅吉偉

·

桃園

羅吉偉

·

狀況不錯! 完成其他app線上活動

10月累積里程 : 208.74 km

拖鞋累積 : 771.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉木雄, 101B小麥哥和其他 160 人說推

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觀看另 30 則留言

林奕杰羅兄
晚安舒眠喔

2017-11-01 21:54 ·

Maggie Maggie 晚安安~

2017-11-01 22:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	04'59"	00:11'00"
3	05'00"	00:16'00"
4	04'52"	00:20'52"
5	05'16"	00:26'08"
6	04'52"	00:31'00"
7	04'44"	00:35'44"
8	05'00"	00:40'44"
9	04'44"	00:45'28"
10	04'28"	00:49'56"
10.1	04'23"	00:50'29"

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