尤小君 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

尤小君新北市
ID 117825

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4.1 km | 00:25:46 | 06:20/km

日期: 2017-10-30 20:14 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'44" / 06'17" / 05'55" / 06'31" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'43")

999 / 999

2

06'16"

(12'56")

06'18" (+00'21")

993 / 1992

3

06'00"

(18'56")

05'57"

1008 / 3001

4

06'31"

(25'27")

06'26" (+00'29")

1010 / 4011

5

00'19"

(25'46")

07'06" (+01'09")

44 / 4056

3+1k

10月累積里程 : 79.06 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

陳在勉和鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'17"	00:13'01"
3	05'55"	00:18'56"
4	06'31"	00:25'27"
4.1	05'16"	00:25'46"

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