5.7 km | 00:32:07 | 05:38/km日期: 2017-10-29 16:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'57" / 05'55" / 05'44" / 05'17" / 05'24" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'57") | 838 / 838 |
| 2 | | 05'57" (+00'57") | 1000 / 1838 |
| 3 | | 05'58" (+00'58") | 676 / 2515 |
| 4 | | 05'15" (+00'15") | 952 / 3468 |
| 5 | | 06'40" (+01'40") | 149 / 3617 |
| 6 | | 05'00" | 998 / 4616 |
| 7 | | 06'51" (+01'51") | 145 / 4762 |
| 8 | | 05'29" (+00'29") | 909 / 5672 |
| 9 | | 08'00" (+03'00") | 15 / 5688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'55" | 00:11'52" |
| 3 | 05'44" | 00:17'36" |
| 4 | 05'17" | 00:22'53" |
| 5 | 05'24" | 00:28'17" |
| 5.7 | 05'34" | 00:32'07" |
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