7.4 km | 00:40:00 | 05:24/km日期: 2017-10-31 20:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'12" / 05'26" / 05'22" / 05'16" / 05'25" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'33") | 875 / 875 |
| 2 | | 05'25" (+00'16") | 922 / 1798 |
| 3 | | 05'09" | 1939 / 3737 |
| 4 | | 05'39" (+00'30") | 882 / 4620 |
| 5 | | 05'13" (+00'04") | 1914 / 6534 |
| 6 | | 05'46" (+00'37") | 866 / 7400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'12" | 00:16'12" |
| 4 | 05'26" | 00:21'38" |
| 5 | 05'22" | 00:27'00" |
| 6 | 05'16" | 00:32'16" |
| 7 | 05'25" | 00:37'41" |
| 7.4 | 05'47" | 00:40'00" |
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