今天又有一點晚了，所以努力消耗1500大卡以上；有40卡沒有登錄到，再做抬腿腹直肌70下、自由側腹肌80下、5公斤三頭肌100下，差點來不及搭車了！沒趕上，最後一班公車就搭不到了！

今天早上發現照片比較瘦⋯因為晚餐只吃五塊西餅，四個蔓越莓雪球，還有一個蔓越莓小餡餅、兩杯小拿鐵咖啡、一顆蘋果；要看起來瘦原來要餓肚子，現在超級餓的⋯