River Hsu 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

River Hsu 屏東
ID 131888

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3.4 km | 00:36:27 | 10:39/km

日期: 2017-10-26 16:24 - 地點: 殺蛇溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'42" / 10'35" / 10'45" / 10'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'31"

(10'31")

10'39" (+00'03")

987 / 987

2

10'46"

(21'17")

10'36"

1015 / 2002

3

10'45"

(32'02")

10'43" (+00'07")

1002 / 3004

4

04'25"

(36'27")

10'43" (+00'07")

411 / 3416

10月累積里程 : 15.51 km

saucony men s20267-3 累積 : 470.7 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 7 years ago

施大大, 吳布丁和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	10'35"	00:21'17"
3	10'45"	00:32'02"
3.4	10'30"	00:36'27"

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