黃佳豪 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃佳豪台中
ID 37847

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15.4 km | 01:40:05 | 06:28/km

日期: 2017-10-25 18:40 - 卡路里: 973 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'35" / 06'40" / 06'37" / 06'57" / 06'22" / 06'30" / 06'49" / 06'16" / 06'19" / 06'43" / 06'12" / 06'10" / 06'28" / 06'18" / 06'18" / 06'27" /

10月累積里程 : 137.48 km

GPX 上傳 | 7 years ago

呂理用, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	06'37"	00:19'52"
4	06'57"	00:26'49"
5	06'22"	00:33'11"
6	06'30"	00:39'41"
7	06'49"	00:46'30"
8	06'16"	00:52'46"
9	06'19"	00:59'05"
10	06'43"	01:05'48"
11	06'12"	01:12'00"
12	06'10"	01:18'10"
13	06'28"	01:24'38"
14	06'18"	01:30'56"
15	06'18"	01:37'14"
15.4	06'27"	01:40'05"

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朋友動態

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