阿光 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿光新北市
ID 9848

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2.9 km | 00:26:00 | 09:02/km

日期: 2017-10-23 18:13 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 1724 - 平均步頻: 66 - 平均步幅: 166 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'49" / 08'38" / 13'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'49"

(05'49")

05'45"

1008 / 1008

162 / 106

2

08'38"

(14'27")

08'42" (+02'57")

990 / 1999

85 / 134

3

11'33"

(26'00")

13'13" (+07'28")

873 / 2873

3 / 2079

10月累積里程 : 134.08 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	08'38"	00:14'27"
2.9	13'13"	00:26'00"

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