2.2 km | 00:12:49 | 05:56/km日期: 2017-10-29 16:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 2070 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'10" / 04'47" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+02'26") | 1009 / 1009 | 180 / 77 |
| 2 | | 04'44" | 1006 / 2016 | 135 / 155 |
| 3 | | 05'09" (+00'25") | 158 / 2174 | 145 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 190.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 04'47" | 00:11'57" |
| 2.2 | 05'28" | 00:12'49" |
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