Umin (巫明) 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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5.0 km | 00:31:49 | 06:19/km

日期: 2013-12-11 16:42 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 07'00" / 06'34" / 06'22" / 05'35" / 16'40" /

12月累積里程 : 166.67 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15516.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

billku, Bill 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'00"	00:12'54"
3	06'34"	00:19'28"
4	06'22"	00:25'50"
5	05'35"	00:31'25"
5.0	16'39"	00:31'49"

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