5.6 km | 00:36:27 | 06:33/km日期: 2017-10-28 06:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 6858 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'27" / 06'51" / 06'31" / 05'54" / 05'29" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+02'26") | 1004 / 1004 | 166 / 77 |
| 2 | | 06'41" (+01'21") | 1003 / 2008 | 188 / 79 |
| 3 | | 06'36" (+01'16") | 1010 / 3018 | 191 / 79 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1001 / 4019 | 196 / 90 |
| 5 | | 05'20" | 1009 / 5029 | 201 / 92 |
| 6 | | 07'27" (+02'07") | 560 / 5589 | 194 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 192.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'51" | 00:13'18" |
| 3 | 06'31" | 00:19'49" |
| 4 | 05'54" | 00:25'43" |
| 5 | 05'29" | 00:31'12" |
| 5.6 | 09'22" | 00:36'27" |
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