5.6 km | 00:36:28 | 06:31/km日期: 2017-10-27 07:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 6334 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'46" / 06'26" / 06'30" / 06'15" / 06'15" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'33") | 1004 / 1004 | 175 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+00'16") | 1009 / 2014 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1006 / 3021 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'10" | 1002 / 4023 | 173 / 93 |
| 5 | | 06'14" (+00'04") | 1002 / 5026 | 172 / 93 |
| 6 | | 07'09" (+00'59") | 595 / 5621 | 170 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 162.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'26" | 00:13'12" |
| 3 | 06'30" | 00:19'42" |
| 4 | 06'15" | 00:25'57" |
| 5 | 06'15" | 00:32'12" |
| 5.6 | 07'09" | 00:36'28" |
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