10.4 km | 00:58:39 | 05:39/km日期: 2017-10-25 04:48 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'21" / 05'22" / 05'23" / 05'25" / 05'26" / 05'28" / 06'47" / 05'44" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+01'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'48" (+00'27") | 355 / 10355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.54 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'21" | 00:17'01" |
| 4 | 05'22" | 00:22'23" |
| 5 | 05'23" | 00:27'46" |
| 6 | 05'25" | 00:33'11" |
| 7 | 05'26" | 00:38'37" |
| 8 | 05'28" | 00:44'05" |
| 9 | 06'47" | 00:50'52" |
| 10 | 05'44" | 00:56'36" |
| 10.4 | 05'49" | 00:58'40" |
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