艾小克 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

艾小克台中
ID 294956

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3.0 km | 00:22:23 | 07:21/km

日期: 2017-10-18 19:42 - 地點: 逢甲大學 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'19" / 07'31" / 07'23" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'14"

998 / 998

2

07'27"

(14'41")

07'28" (+00'14")

997 / 1995

3

07'22"

(22'03")

07'21" (+00'07")

1001 / 2996

4

00'20"

(22'23")

10'54" (+03'40")

30 / 3027

台中

艾小克

·

10月累積里程 : 22.08 km

Nike Zoom Structure 19 累積 : 292.8 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

李志順說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'31"	00:14'50"
3	07'23"	00:22'13"
3.0	04'09"	00:22'23"

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